關於作者

 

我不是專家，只是以血糖管理維生20年的醫院糖尿病衛教師。

物質世界，最愛美食與建築，最愛義大利，去了9次的愛。

現職~時間富翁，人生中場休息中。

部落格文章分享內容~集結30年自助旅行與20年健康管理。

想吃的食物太多，慢慢吃、按份量吃、不吃過量，健康事少。

孟德斯鳩說：「過度節制飲食，健康也只是活受罪。」

我說：「過度自我放縱，是自己找罪受。」

親臨現場目睹喜愛的建築是我的樂趣，

從英國史前石柱群到西班牙高第，

最愛古羅馬與文藝復興；

心中完美建築是羅馬山丘上：布拉曼帖的小聖堂。

 

吃遍熱愛的美食是我生命的活力泉源，

為吃貝倫蛋撻到里斯本，

為吃cannoli到西西里Noto，為吃新鮮白松露到北義Alba；

去馬德里為吃世界最古老的餐廳，

去維也納是為吃薩黑爾飯店的薩黑爾蛋糕。

 

多數人做大腸鏡，在意的是無痛麻醉；

我在意是哪牌清腸藥比較好喝。

因對我而言：痛只是痛，不是受苦。

身體的劇痛會想瞬間脫離肉體，但不因此評價生命是苦；

而食物難吃難喝是種苦。

 

所以生命不苦也不樂，

苦樂只是自己評價討厭或喜歡，產生的感受。

地球80億的人口，就有80億種的看法。

 

生命只是體驗的過程，

有意義或沒有意義或意義是什麼，都只是自己的念頭。

我的生命體驗之旅，找到美食與健康的平衡，

帶著這副身軀，最後登出人間時；

回頭一望：「來這趟人間旅行，挺有趣的！」